Амбулаторное отделение № 1
8 (861) 254-20-13
Амбулаторное отделение № 2, № 3
8 (861) 255-97-61
Амбулаторное отделение № 4, № 5
8 (861) 267-58-84

С 01 по 07 апреля 2024 года Минздрав России проводит Неделю продвижения здорового образа жизни (в честь Всемирного дня здоровья 7 апреля)

ВОЗ констатирует, что неинфекционные заболевания в 70 % случаев являются причиной преждевременной смерти, поэтому укрепление здоровья населения одна из актуальных задач здравоохранения, важным аспектом которой является здоровый образ жизни (ЗОЖ).

Здоровый образ жизни, по определению ВОЗ – оптимальное качество жизни, определяемое мотивированным поведением человека, направленным на сохранение и укрепление здоровья, в условиях воздействия на него природных и социальных факторов окружающей среды.

Как показано в многочисленных исследованиях, следование основам здорового образа жизни (регулярные физические нагрузки, отказ от вредных привычек, качественное сбалансированное питание, управление стрессом) приводит к оздоровлению организма в целом и сердечно-сосудистой системы в частности. Снижается риск многих проблем, связанных со здоровьем, во всех возрастных группах: смертность от всех причин и сердечно-сосудистая смертность у здоровых лиц и страдающих данными заболеваниями

Занимайтесь здоровым образом жизни. Избегайте стрессовых ситуаций! Стресс - серьёзная угроза здоровью.

Берегите себя! Будьте здоровы!

Полезные ресурсы

  • pamyat
  • minzdrav
  • minzdrav-kk
  • kuban-online
  • hotline-minzdrav-kk
  • kuban-edu
  • НОК
  • health
  • uznai-vracha
  • kvalif-vrachey
  • pomosh-zhenshinam
  • insult-infarkt
  • Nac Proekti Krd
  • Banner Np All
  • Коронавирус в Краснодарском крае: официальная информация
  • Bpolk2
  • Takzdorovo
Решаем вместе
Недовольны работой больницы?