С 4 по 10 марта 2024 года Минздрав Росии проводит Неделю здоровья матери и ребенка. Сохранение здоровья детей – одна из основных задач государственной политики Российской Федерации в сфере защиты интересов детства.

 Сохранение здоровья детей — главная задача семьи, государства и общества в целом. Семья является основной средой, в которой живёт и воспитывается ребёнок, это влияет на его эмоциональное благополучие и психическое здоровье.

Психическое здоровье рассматривается как набор психических свойств, которые обеспечивают динамическое равновесие и возможность выполнения социальных функций ребёнком. Поэтому для ребёнка необходимо создать условия, обеспечивающие индивидуальный подход с учётом личных особенностей, психологического комфорта.

Причём неважно, где будет находиться ребёнок — дома или посещать детский сад, школу. На формирование привычек о здоровом образе жизни влияют все окружающие люди, которые взаимодействуют с ребёнком. Задача взрослых — заложить основы здорового образа жизни, используя различные формы работы, развивая у ребёнка выносливость, стойкость и защитные силы его организма. Особое внимание следует уделять рациональному питанию и режиму дня, которые являются одними из основных факторов внешней среды, определяющих нормальное физическое и нервно-психическое развитие ребёнка, повышающих устойчивость организма к неблагоприятным воздействиям. Поэтому очень важно использовать индивидуальный подход к каждому отдельно взятому ребёнку, исходя из его потребностей. В сохранении здоровья детей важную роль играют много факторов, но ведущая роль принадлежит семье, которая закладывает все основные теоретические и практические знания о ведении здорового образа жизни. По мере взросления ребёнка эти знания расширяются и будут использоваться на всём протяжении жизни. В целях раннего выявления тяжелых наследственных и врожденных заболеваний необходимо проводить пренатальные и неонатальные скрининги, которые позволяют своевременно в первые дни жизни ребенка диагностировать заболевание и начать лечение. Одной из составляющих общественного здоровья матери и ребенка является репродуктивное здоровье и здоровая беременность.

Соблюдайте здоровый образ жизни! Занимайтесь физической активностью вместе с детьми.

Своевременно проходите профилактические медицинские осмотры и  диспансеризацию.

Избегайте стрессовых ситуаций! Стресс — серьезная угроза здоровью.

Берегите себя и будьте здоровы!