С 27 июля по 2 августа 2026 года Минздрав России проводит Неделю профилактики заболеваний печени (в честь Международного дня борьбы с гепатитом 28 июля).
Основными причинами хронических заболеваний печени являются вирусные инфекции, алкогольная интоксикация и метаболические нарушения.
Сбалансированное питание, контроль массы тела и ограничение потребления алкоголя обеспечивают эффективную первичную профилактику.
Регулярное проведение биохимических анализов и ультразвукового обследования позволяет выявлять патологию на ранних стадиях.
В свете растущей распространенности ожирения особое внимание следует уделить вопросам неалкогольной жировой болезни печени, ее профилактике, диагностике и лечению. Основные меры профилактики – это рациональное питание и достаточная физическая активность.
Нельзя обойти стороной и проблему алкогольной болезни печени, особенно принимая во внимание наличие краткого и удобного в применении опросника по оценки вреда употребления алкоголя для здоровья - RUS-AUDIT, внедрение которого в широкую клиническую практику будет способствовать своевременному выявлению опасных для здоровья паттернов употребления алкоголя, проведению кратких мотивационных интервью с такими пациентами.
Некоторые аспекты профилактики заболеваний печени, которые акцентируются в рамках этой недели:
- Вакцинация. Главная защита от гепатитов А и В. Вакцина против гепатита В включена в национальный календарь профилактических прививок в России. Вакцины от гепатитов С и D на данный момент не разработаны.
- Здоровое питание. Рекомендуется умеренное питание, сбалансированный рацион с достаточным количеством овощей, фруктов, круп. Следует ограничить потребление сладостей, жирной пищи, консервированных продуктов, сократить потребление соли.
- Отказ от алкоголя. Исключение алкоголя — важная мера профилактики цирроза печени.
- Соблюдение гигиены. Мыть руки перед едой, после поездок в транспорте и посещения общественных мест.
- Контроль других заболеваний. Например, важно следить за состоянием при сахарном диабете.
- Прохождение диспансеризации и профилактических осмотров. Своевременное обращение к врачу при появлении симптомов.
- Избегание факторов риска. Необходимо избегать контакта с биологическими жидкостями других людей, не использовать повторно шприцы и иглы, использовать стерильные инструменты при нанесении татуировок, пирсинге.
Международный день борьбы с гепатитом учреждён Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) по инициативе Всемирного альянса по борьбе с гепатитом. Дата выбрана в честь дня рождения американского врача Баруха Самюэля Блумберга, лауреата Нобелевской премии, открывшего вирус гепатита B.
